Kaikki mitä tulee tietää — solarium
Mitä solarium tarkoittaa?
Solarium on UV-valoa tuottava laite, jolla iho ruskettuu samaan tapaan kuin auringossa. Laite tuottaa UVA- ja UVB-säteilyä, joka käynnistää ihon pigmentaatioprosessin eli rusketuksen. UVA-säteily tuottaa nopean välittömän rusketuksen, ja UVB-säteily puolestaan vaikuttaa kestävämpään pigmentaatioon. Solariumkäynti kestää yleensä 5–20 minuuttia laitteesta ja omasta ihotyypistä riippuen. Laite sammuu automaattisesti ajan päättyessä. Hoitolassa ammattilaiset opastavat oikean käyntiajan valinnassa, erityisesti jos solarium ei ole entuudestaan tuttu.
Pohjarusketus ennen aurinkolomaa – onko siitä hyötyä?
Solariumin etuna on se, että iho tottuu asteittain UV-säteilyyn ennen äkillistä altistumista voimakkaalle etelän auringolle. Paras tapa hyödyntää solariumkuuri ennen lomaa on aloittaa käynnit 3–4 viikkoa ennen matkaa, muutaman kerran viikossa, ja jatkaa aurinkosuojan käyttöä lomalla normaalisti.
Solarium talvella – miksi monet käyvät pimeänä vuodenaikana?
Suomalaisessa pimeässä syys- ja talvikaudessa solariumin suosio ei selity pelkästään rusketuksella. UV-valo vaikuttaa D-vitamiinin tuotantoon ihossa, ja monille solariumkäynti tuntuu selvästi virkistävältä ja mielialaa kohottavalta pimeimpien kuukausien aikana. Kohtuullisesti käytettynä solarium voi toimia myös ihon yleishoitona – esimerkiksi rasvaiselle tai akneiholle pieninä annoksina. On kuitenkin tärkeää pysyä suositelluissa käyntimäärissä: asiantuntijat suosittelevat enintään 10–25 solariumkäyntiä vuodessa, jotta kertyvä UV-annos pysyy turvallisissa rajoissa.
Solarium vs. suihkurusketus – kumpi kannattaa valita?
Solarium ja suihkurusketus tuottavat molemmat ruskettuneen lopputuloksen, mutta täysin eri mekanismilla. Solarium ruskettaa ihoa UV-säteilyllä oikeasti pigmentaatiota muuttamalla, kun taas suihkurusketus värjää ihon pintakerroksen DHA-aineella ilman säteilyä. Suihkurusketus on turvallisempi vaihtoehto UV-altistuksen kannalta ja sopii erityisesti niille, joilla on vaalea iho tai UV-herkkyyttä. Solarium puolestaan tuottaa pidempikestoisen tuloksen ja sopii niille, jotka haluavat ylläpitää rusketusta säännöllisesti. Molempia voi myös yhdistää – suihkurusketus nopeaan tehostukseen ja solarium pidemmän aikavälin ylläpitoon.
Turvallinen solariumin käyttö – tärkeimmät ohjeet
Solariumin käyttö on turvallista, kun se tehdään harkitusti ja omaa ihotyyppiä kunnioittaen. Iho ei saa punoittaa käynnin jälkeen – se on merkki liian pitkästä altistuksesta. Ensimmäisillä kerroilla 5–8 minuuttia on useimmille sopiva lähtöaika. Silmiensuojaimet ovat pakollisia jokaisella käyntikerralla – pelkkä silmien sulkeminen ei riitä. Tietyt lääkkeet, kuten jotkut antibiootit ja masennuslääkkeet, voivat herkistää ihon UV-säteilylle merkittävästi, joten lääkityksen kanssa kannattaa tarkistaa asia ensin lääkäriltä. Iho tulee muistaa kosteuttaa hyvin jokaisen käynnin jälkeen, sillä UV-valo kuivattaa ihoa.
Kuinka valita hyvä solarium?
Laadukas solariumhoitola erottuu siisteyden, modernin laitteiston ja asiallisen neuvonnan perusteella. Hyvässä paikassa henkilökunta opastaa oikean käyntiajan valinnassa ihotyypin mukaan, eikä asiakkaan anneta käydä liian pitkiä aikoja varsinkin ensikertalaisena. Laitteiden säännöllinen huolto ja siisteys ovat myös tärkeä merkki ammattimaisesta toiminnasta. Monet hoitolat tarjoavat solariumiin sarjakortteja, jotka laskevat yksittäiskäynnin hintaa merkittävästi. BeautyMapista löydät lähialueen solariumit arvosteluineen ja hintatietoineen helposti samalta sivulta.