Löydä paras jalkahoitola läheltäsi

Mitä pedikyyri ja jalkahoito tarkoittavat?

Pedikyyri on jalkojen kauneushoito, joka sisältää tyypillisesti jalkakylvyn, varpaankynsien leikkauksen ja muotoilun, kynsinauhojen siistimisen, kovettumien poiston ja jalkojen rasvauksen. Hoitoon voidaan yhdistää myös varpaankynsien lakkaus tai geelilakkaus. Jalkahoito on pedikyyriä kokonaisvaltaisempi hoito, jossa keskitytään myös jalkojen terveyteen – käsitellään paksuuntuneita kynsiä, sienikynsiä, sisäänkasvaneita kynsiä, ihon halkeamia ja vaativia kovettumia tai känsäongelmia. Ammattilaisen tekemä jalkahoito on sekä hemmottelua että terveydenhoitoa samassa paketissa.

Peruspedikyyri, spa-pedikyyri vai vaativa jalkahoito?

Peruspedikyyri sopii niille, joiden jalat ovat pääosin hyvässä kunnossa – siinä käsitellään kynnet, kynsinauhat ja pienet kovettumat sekä rasvatan jalat. Hoito on nopea ja sopii hyvin säännölliseksi ylläpitohoidoksi. Spa-pedikyyri on luksuksellisempi kokemus, johon kuuluu kuorinta, pidempi jalkahieronta ja usein myös jalkanaamio. Se on erinomainen valinta silloin, kun haluaa kokonaisvaltaista hemmottelua. Vaativa jalkahoito on tarkoitettu niille, joilla on merkittäviä jalkaongelmia kuten paksuuntuneita tai sienikynsiä, kipeitä känsäongelmia, syviä ihohalkeamia tai sisäänkasvaneita kynsiä – se vaatii enemmän aikaa ja erityisosaamista.

Miten kovettumia ja känsäongelmia hoidetaan?

Kovettumat ja känsät ovat ihon luonnollinen suojareaktio jatkuvaan hankaukseen tai paineeseen. Ne voivat aiheuttaa kipua ja epämukavuutta erityisesti seisoessa tai kävellessä. Ammattilainen poistaa kovettumat turvallisesti erikoistyökaluilla – raspi- ja skalpellitekniikalla tai sähköisellä poralla – ilman kipua. Kotona kovettumia voi pitää kurissa säännöllisellä kuorinnalla ja rasvauksella, mutta syvien tai kivuliaiden kovettumien ja känsien hoito kannattaa jättää ammattilaiselle. Väärin tehty kotihoito voi pahentaa tilannetta tai aiheuttaa tulehduksia, erityisesti jos ihossa on halkeamia.

Sisäänkasvanut kynsi – mitä tehdä?

Sisäänkasvanut kynsi on yleinen vaiva, jossa kynnen reuna kasvaa ihon sisään aiheuttaen kipua, punoitusta ja joskus tulehduksen. Se johtuu usein liian lyhyeksi leikatusta kynnestä, tiukoista kengistä tai kynnen kasvusuunnan ongelmista. Ammattilainen hoitaa sisäänkasvaneen kynnen siistimällä kynnen reunan ja tarvittaessa poistamalla sisäänkasvaneen osan turvallisesti. Vaikeimmissa tapauksissa voidaan käyttää kynnen oikaisuhoitoa metallilangalla, joka ohjaa kynnen kasvua oikeaan suuntaan. Sisäänkasvanutta kynttä ei tule repiä tai leikata kotona väkisin, sillä se pahentaa tilannetta lähes aina.

Diabeetikon jalkahoito – miksi se on erityisen tärkeää?

Diabeetikoille säännöllinen ammattilaisen tekemä jalkahoito on terveyden kannalta erittäin tärkeää. Diabetes voi heikentää jalkojen verenkiertoa ja tuntoa, minkä vuoksi pienetkin haavat, hiertymat tai kynsiongelmat voivat pahentua huomaamatta ja johtaa vakaviin komplikaatioihin. Diabeetikon jalkahoito sisältää kliinisen ihon ja kynsien hoidon lisäksi usein verenkierron ja tunnon tarkistamisen sekä riskiluokituksen arvioinnin. Diabeteksesta kannattaa kertoa hoitajalle aina ennen hoidon aloittamista, jotta hoito voidaan toteuttaa turvallisesti oikeilla menetelmillä.

Kuinka valita hyvä jalkahoitola?

Hyvässä jalkahoitolassa hygienia on aina kunnossa – välineet steriloidaan tai käytetään kertakäyttöisiä tarvikkeita. Hoitotuoli sekä jalkakylpyastia puhdistetaan jokaisen asiakkaan välillä. Tämä on erityisen tärkeää, koska jalat ovat alttiita sieni-infektioille. Ammattitaitoinen hoitaja kysyy aina ensin jalkojen kunnosta ja mahdollisista perussairauksista ennen hoidon aloittamista. Vaativampiin ongelmiin, kuten jalkasieneen tai diabeetikon jalkoihin, erikoistuneilla jalkahoitajilla on usein jalkaterapeutin tai podologin koulutus. BeautyMapista löydät jalkahoitolat arvostelut, hintatiedot ja sijainnin helposti samalta sivulta.

530 hoitolaa Suomessa